Hãy giải thoát bản thân – “cam kết bỏ thuốc lá” ngay hôm nay!

Những hình ảnh này đã nói lên tất cả: từ điếu thuốc khổng lồ đè nặng lên con người, bàn tay mạnh mẽ đập tan thuốc lá, sơ đồ chi tiết về hàng ngàn chất độc hại, cho đến hình ảnh lá phổi bị tàn phá. Tất cả đều hướng đến một thông điệp cấp bách trong Tuần lễ Quốc gia Không Khói Thuốc: Hãy "NÓI KHÔNG" với thuốc lá và thuốc lá điện tử, bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân yêu!

Bức hình người đàn ông bị điếu thuốc đè bẹp là minh chứng rõ ràng cho sự nô lệ và gánh nặng mà thuốc lá mang lại. Trong mỗi điếu thuốc là một "buổi tiệc" của hơn 7.000 chất độc hại, trong đó có khoảng 60 chất gây ung thư như Arsenic (thuốc diệt chuột), Formaldehyde (ướp xác), và Tar (hắc ín). Ngay cả Nicotin cũng là chất gây nghiện cực mạnh, biến bạn thành nô lệ, làm suy kiệt sức khỏe và tinh thần, đẩy bạn đến gần hơn với bệnh tật và cái chết.

Bạn có quyền và khả năng thay đổi. Nắm đấm kiên quyết đập tan thuốc lá là biểu tượng của ý chí mạnh mẽ, của sự giải thoát. Bỏ thuốc lá không chỉ là hành động cứu lấy lá phổi, trái tim khỏi bệnh tật (Ung thư phổi, bệnh tim mạch) mà còn là hành động giải thoát bản thân khỏi sự phụ thuộc độc hại. Tuần lễ Quốc gia Không Khói Thuốc với chủ đề "CAM KẾT BỎ THUỐC LÁ" là lời kêu gọi hành động quyết liệt.

Hãy lắng nghe tiếng nói từ sâu thẳm tâm hồn bạn: "Tôi muốn sống không muốn chết". Quyết định từ bỏ thuốc lá là món quà vô giá bạn dành tặng cho chính mình, cho gia đình và cho cả cộng đồng. Hãy chung tay vì một Việt Nam không khói thuốc. Bắt đầu từ hôm nay, hãy nói KHÔNG với thuốc lá để giữ gìn và bảo vệ cuộc sống, để mỗi hơi thở là niềm vui, không phải là sự tự hủy diệt!

Phạm Ngọc Minh