.png)
Hút thuốc lá: Đánh đổi sự sống cho bóng tối và bệnh tật
Nhìn vào những điếu thuốc đang cháy và tàn thuốc đã ngổn ngang, bạn thấy gì? Đó không chỉ là khói thuốc, mà là những hơi thở đang dần bị đoạt lấy, là sự sống đang bị đốt cháy từng giây. Mỗi điếu thuốc bạn hút đồng nghĩa với việc tự mình làm mất đi 5,5 giây cuộc sống , và tuổi thọ trung bình của người hút thuốc lá ngắn hơn người không hút từ 5-8 năm.
Khói thuốc lá không chỉ là làn khói mờ ảo mà chứa đựng hơn 4000 hóa chất độc hại, trong đó có 43 chất gây ung thư. Hắc ín bám chặt phổi, carbon monoxide cướp đi oxy của máu, nicotine giam hãm bạn trong vòng xoáy nghiện ngập. Chúng âm thầm gặm nhấm từng tế bào, từng cơ quan, dẫn đến hàng loạt căn bệnh chết người như ung thư phổi, tim mạch, đột quỵ, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và vô sinh.
Những tàn thuốc chất chồng không chỉ là rác thải, mà là minh chứng cho những lá phổi đã bị tổn thương, những trái tim đã kiệt sức. Chúng là hồi chuông cảnh tỉnh về số phận của chính bạn và những người thân yêu – những người hít phải khói thuốc thụ động và chịu chung gánh nặng bệnh tật. Đặc biệt, trẻ em dễ bị còi xương, suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí tuệ khi sống trong môi trường có khói thuốc lá.
Đừng để bản thân chìm vào bóng tối của khói thuốc. Đừng đánh đổi sự sống và tương lai cho một thói quen hủy hoại. Hãy dập tắt điếu thuốc, đẩy lùi khói độc, và bước ra ánh sáng của cuộc sống khỏe mạnh. Bỏ thuốc lá trước tuổi 50 sẽ giảm 50% nguy cơ chết trước tuổi 65, giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch sau 1 năm bỏ thuốc, và giảm 50% nguy cơ ung thư phổi sau 10 năm bỏ thuốc.
Hãy hành động ngay hôm nay! Bỏ thuốc lá là bảo vệ chính bạn, bảo vệ gia đình và xây dựng một tương lai không khói thuốc.
Hoàng Thùy Linh
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. các trường bắt buộc được đánh dấu (*)
.jpg)
.jpg)
Danh sách bình luận