Người đàn ông nghiện thuốc lá và bài học cảnh tỉnh: Đừng để đến khi mất mới nhận ra giá trị hơi thở.
Hà Nội, tháng 8/2025 - Ở tuổi 52, ông Nguyễn Văn T (phường Gia Sàng, TP. Thái Nguyên) từng là một người đàn ông khỏe mạnh, chăm chỉ làm việc và yêu thích tụ tập bạn bè. Nhưng hơn 30 năm hút thuốc lá đã khiến ông phải trả giá đắt - ung thư phổi giai đoạn cuối.
Hành trình từ thói quen đến bệnh tật
Ông T bắt đầu hút thuốc từ khi mới 19 tuổi, ban đầu chỉ là “HÚT CHO VUI” trong những buổi nhậu hoặc khi căng thẳng. Theo thời gian, số điếu thuốc tăng lên 1–2 bao mỗi ngày. Ông nghĩ đơn giản: “Ai hút cũng sống bình thường”. Nhưng những cơn ho dai dẳng, khó thở ngày một nhiều khiến ông phải nhập viện.
Kết quả chụp CT và sinh thiết phổi khiến cả gia đình bàng hoàng: ung thư phổi giai đoạn 4.
Bác sĩ điều trị cho biết: “Khoảng 90% ca ung thư phổi ở nam giới có liên quan trực tiếp đến hút thuốc lá. Khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó ít nhất 69 chất gây ung thư. Những tổn thương tích tụ trong phổi hàng chục năm mới phát bệnh, nhưng khi phát hiện thì thường đã muộn.”
Giá phải trả: Từ một người lao động chính, ông T giờ phải phụ thuộc hoàn toàn vào vợ và con để chăm sóc. Chi phí điều trị hàng tháng hàng chục triệu đồng khiến kinh tế gia đình kiệt quệ. Đau đớn hơn, ông không còn đủ sức bế cháu nhỏ hay cùng gia đình đi du lịch như trước.
Ông chia sẻ trong nước mắt: “Nếu được quay lại, tôi sẽ bỏ thuốc ngay từ điếu đầu tiên. Hút thuốc không phải là bản lĩnh, mà là đang tự cầm dao cắt dần tuổi thọ của mình.”
Tuyên truyền đến giới trẻ: Nói “KHÔNG” ngay từ sớm: Thực tế cho thấy, giới trẻ hiện nay đang bị thu hút bởi hình ảnh “ngầu” khi cầm điếu thuốc, hoặc thử vì tò mò. Để ngăn chặn từ gốc, các hình thức tuyên truyền cần trực quan – dễ hiểu – tác động mạnh về cảm xúc:
1. Chia sẻ câu chuyện thật như ông T: Những câu chuyện thực tế giúp giới trẻ thấy rõ hậu quả, không chỉ về sức khỏe mà cả tài chính và hạnh phúc gia đình.
2. Tổ chức các hoạt động trải nghiệm: Dùng mô hình “phổi của người hút thuốc” so sánh với phổi khỏe; Trò chơi mô phỏng cảm giác khó thở của bệnh nhân ung thư phổi.
3. Tận dụng mạng xã hội và video ngắn: Sản xuất clip 30–60 giây với hình ảnh trực diện: răng ố vàng, da xám, hơi thở gấp gáp; Hashtag dễ nhớ như #ThoKhôngKhoi #SongTuDo.
4. Lồng ghép vào môi trường học đường: Đưa vào giờ sinh hoạt lớp hoặc ngoại khóa; Khuyến khích học sinh tham gia sáng tạo áp phích, clip chống thuốc lá;
Phân tích tác động truyền thông
- Tâm lý giới trẻ: Dễ bị tác động bởi hình ảnh, âm thanh và câu chuyện thật hơn là số liệu khô khan.
- Thông điệp hiệu quả: Ngắn gọn, gây ấn tượng mạnh, kêu gọi hành động ngay.
- Kênh truyền tải: TikTok, Instagram, YouTube Shorts và các buổi truyền thông trực tiếp ở trường học là “điểm chạm” hiệu quả.
- Thước đo thành công: Tỷ lệ học sinh – sinh viên hiểu rõ tác hại thuốc lá và cam kết không hút ngay từ sớm.
Câu chuyện của ông T là lời nhắc nhở đắt giá rằng mỗi điếu thuốc là một bước tiến gần hơn tới bệnh tật. Ngăn chặn từ tuổi trẻ là chìa khóa để bảo vệ một thế hệ khỏe mạnh, tự tin và sống không khói thuốc.
Phương Dung
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. các trường bắt buộc được đánh dấu (*)
.jpg)
.jpg)
Danh sách bình luận