Tác hại của thuốc lá và trách nhiệm của thế hệ trẻ
Tác hại của thuốc lá và trách nhiệm của thế hệ trẻ
Thuốc lá từ lâu được xem là “kẻ giết người thầm lặng” khi mỗi năm cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người trên toàn thế giới, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Tại Việt Nam, hàng chục nghìn người tử vong vì các bệnh liên quan đến thuốc lá, và con số này chưa có dấu hiệu giảm. Khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó có hơn 70 chất gây ung thư—một hỗn hợp chết người có thể len lỏi vào mọi không gian sinh hoạt, từ gia đình, trường học cho đến nơi làm việc.
Đáng lo ngại hơn, không chỉ người trực tiếp hút thuốc phải chịu rủi ro sức khỏe mà những người xung quanh - trẻ em, phụ nữ mang thai và người già cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi khói thuốc thụ động. Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ sống trong môi trường có khói thuốc dễ mắc viêm phổi, viêm tai giữa, hen phế quản; phụ nữ mang thai hít phải khói thuốc có nguy cơ sảy thai, sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Tác hại của thuốc lá không dừng lại ở một cá nhân mà lan rộng, tạo ra những hệ lụy y tế, kinh tế và xã hội lâu dài.
Trong bối cảnh đó, tình trạng hút thuốc ở giới trẻ vẫn còn phổ biến. Không ít sinh viên tin rằng hút thuốc giúp giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung hoặc thể hiện “đẳng cấp” và bản lĩnh. Tuy nhiên, những suy nghĩ này chỉ là ngộ nhận. Nicotine trong thuốc lá gây nghiện mạnh, khiến cơ thể nhanh chóng phụ thuộc và dẫn đến mệt mỏi, kém tập trung hơn khi không có thuốc. Hút thuốc cũng làm suy giảm thể lực, ảnh hưởng đến trí nhớ và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính ngay khi tuổi đời còn rất trẻ.
Thông điệp “nói không với thuốc lá” vì thế không chỉ là khẩu hiệu mà còn là yêu cầu cấp thiết đối với thế hệ trẻ—những người đang học tập, rèn luyện để trở thành chủ nhân tương lai của đất nước. Mỗi học sinh, sinh viên cần nhận thức rõ trách nhiệm của mình trong việc bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng. Tránh xa thuốc lá chính là cách thể hiện bản lĩnh, là sự lựa chọn thông minh của người trẻ hiện đại.
Song song với việc không sử dụng thuốc lá, sinh viên còn có thể đóng vai trò là những “đại sứ” lan tỏa lối sống lành mạnh. Những hành động nhỏ như nhắc nhở bạn bè không hút thuốc, không đứng gần khu vực hút thuốc, từ chối sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng; hay tích cực tham gia các hoạt động truyền thông, hội thảo, hội thi về phòng chống tác hại thuốc lá đều mang lại hiệu quả thiết thực. Trong môi trường học đường, nỗ lực xây dựng “trường học không khói thuốc” sẽ tạo nên không gian học tập trong lành, văn minh, đồng thời thúc đẩy thói quen tốt cho cả giáo viên và học sinh.
Tuổi trẻ cũng là lực lượng sở hữu sức sáng tạo mạnh mẽ. Thông qua việc viết bài, vẽ tranh, làm video, chia sẻ thông điệp trên mạng xã hội, các bạn trẻ hoàn toàn có thể tạo ra những chiến dịch truyền thông hiệu quả, thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Đây chính là những hành động cụ thể góp phần thực hiện nghiêm túc Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá và lan tỏa ý thức sống khỏe đến thế hệ tương lai.
Việc xây dựng một Việt Nam phát triển bền vững, khỏe mạnh và hạnh phúc không thể đặt cạnh sự tồn tại của khói thuốc. Một cộng đồng lành mạnh bắt đầu từ những lựa chọn đúng đắn của mỗi cá nhân, đặc biệt là người trẻ. Khi thế hệ trẻ ý thức đầy đủ trách nhiệm và cùng nhau hành động, xã hội sẽ hình thành thói quen tích cực, góp phần giảm thiểu bệnh tật và bảo vệ sức khỏe quốc gia.
Mỗi bạn trẻ hãy nói không với thuốc lá - vì chính sức khỏe của mình, vì gia đình và vì tương lai của đất nước. Hãy sống khỏe, sống đẹp và trở thành nguồn cảm hứng cho cộng đồng hôm nay và mai sau.
Bùi Tấn Lập
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. các trường bắt buộc được đánh dấu (*)
.jpg)
.jpg)
Danh sách bình luận